【素食食譜】醬燒南瓜滴水不加30分鐘香甜易熟好下飯 | 農作物專家

食譜作法 · 調味料混合均勻，備用。 · 南瓜帶皮去籽、切滾刀塊，備用。 · 熱鍋加食用油，放入蒜末炒香，倒入作法1煮開後，放入作法2南瓜塊，轉小火煮至入味即可。

南瓜半顆約400公克•醬油適量•醬油40cc•純米米粉300克•豬肉絲6兩•乾香菇8朵•豆芽菜10元•紅蔥頭8顆•米酒適量•白胡椒、黑胡椒適量•飲用水適量•洋蔥一顆切絲.

2018年6月18日 — 1.南瓜洗淨不去皮，刮瓤後切件。 · 2.熱鍋下油，放入南瓜，用慢火略煎。 · 3.蓋住用慢火燒南瓜約15分鐘。 · 4.加入醬油、糖及味醂後加蓋，慢火燜煮約10分鐘 ...

2023年7月14日 — 黑平鍋預熱至鍋面可跑水珠，加入葵花油加熱至油紋出現轉中小火，加入南瓜翻炒1-2分鐘，加入醬油，翻炒均勻，蓋上鍋蓋悶煮15分鐘(悶煮期間，每5分鐘開蓋翻 ...

2022年9月17日 — ➥和風醬油⋯⋯⋯1大匙(或醬油); ➥味醂⋯⋯⋯⋯⋯1大匙(或米酒); ➥砂糖 ... ①轉中小火 ➕適量沙拉油熱鍋②加入南瓜翻炒均勻，讓南瓜表面都沾到沙拉油 ...

2023年9月15日 — 食材：南瓜300克洗淨刮去內瓢不去皮切塊、食用油2湯匙。 醬燒調味料. 淡色醬油1湯匙、糖1湯匙、味霖1茶匙，全部加在調理碗裡攪拌到 ...

醬油炒南瓜料理怎麼做？愛料理精選13篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜燴肉末、南瓜米粉、南瓜豬肉鹹粥/飛利浦萬用鍋/金小萬、lanni 南瓜高麗菜米粉。