「抗癌蔬菜之王」蘆筍能防便祕、抗氧化但4種人不宜多吃 | 農作物專家

2021年5月10日 — ... 蘆筍蝦仁或是鮮蝦蘆筍手捲，都是很棒的滋味；營養師提醒，蘆筍營養價值雖高，但有胃潰瘍、腎功能不佳等4類疾病患者，不宜多吃 ... 健康網》蔬菜買太多怎麼辦 ...

2023年5月30日 — 雖然蘆筍營養價值高，有防便祕、抗氧化的功效，營養師夏子雯提醒，胃潰瘍、需要低渣飲食、痛風、腎功能不佳等4種人，不宜多吃。 台北農產運銷公司近來於臉 ...

2024年4月6日 — 蘆筍含多種抗氧化物質可護血管、抗氧化. 「本草綱目」記載，蘆筍可以解熱氣、利小便，多吃有助改善水腫、排尿困難。 · 有痛風、高尿酸的人不宜食用 · 紙包 ...

有些代謝產物會集中在腎臟和乳房組織中，因此當妳吃了大量的蒜頭後，難聞的代謝產物會積聚在尿液或母奶中，從而影響了尿液及母乳的氣味，這是有道理的。 陰道沒有濃縮代謝 ...

2024年5月13日 — 然而，國泰綜合醫院新竹院區婦產科主治醫師張瑜芹提醒，吃蘆竹雖然對健康有益，不過有4類人不適合吃蘆筍，分別是腸胃潰瘍患者、需要低渣飲食者、痛風患者 ...

2024年5月14日 — 不過，吳映璇營養師提醒，蘆筍是高鉀食材，若因疾病需要限制鉀飲食的人應留意；又蘆筍的普林含量較高，尤其在幼苗尖端，因此提醒痛風和尿酸過高者不宜多吃 ...

2021年5月19日 — 蘆筍營養｜護血管防便秘別名抗癌蔬菜王？營養師提醒4種人勿多吃 · 1. 胃潰瘍、十二指腸潰瘍：因蘆筍屬高纖蔬菜，容易摩擦胃壁及黏膜、增加負擔。 · 2. 需要 ...

2024年5月4日 — 由於蘆筍具有刺激利尿的能力和大量的纖維質，因此對腸道的新陳代謝與消化規律性具有極佳益處。 纖維也有助於控制糖和膽固醇的水平。 蘆筍更是抗氧化劑 ...

2019年2月15日 — 網路上有流傳著吃香菇、蘆筍容易產生體臭，營養師表示這兩樣食物都是健康食品可以吃，只是不宜過量。香菇含有多醣體對腸胃有保護作用，但因為容易與體內 ...