想太多難入眠？來杯桂圓茶安神解憂 | 農作物專家

2022年8月3日 — 泰式龍眼水 · 1.香蘭葉洗乾淨打結 · 2.所有材料(椰糖除外) 放入鍋中煮至沸騰 · 3.轉小火繼續煮10分鐘然後關火 · 4.加入椰糖攪拌至融化，冷卻後將香蘭葉撈起放 ...

2023年8月3日 — 龍眼又稱「桂圓」，是入秋轉季時的滋補恩物，龍眼性味溫和，開胃益脾，最適合脾虛氣弱人士。龍眼乾除了煲湯煲糖水外，也可作茶療飲用、養心安神，但.

把龍眼肉和杞子用清水洗淨乾淨。最後一次用滾水稍燙。瀝乾水份。 · 暖壺用滾水冲淨。放入龍眼肉和杞子。倒進1量杯滾水。蓋好。放置3小時就出味，即可飲用。

2022年10月20日 — 預備食材 · 雪梨 4 個 · 紅棗 4 粒 · 雪耳 半個 · 龍眼肉 6 粒 · 果皮 1 個 · 蜜棗 2 粒 · 南北杏 5 克 · 冰糖 100 克 ...

2016年5月27日 — 紅棗清洗乾淨，擰成兩半。 ... 紅棗龍眼放進100ml 瓶子或杯子裡，加熱水。放涼即可喝了！

2018年12月28日 — 作法：將桂圓肉、桑椹、黑豆，放入約800～1000cc的水，用慢火煮10分鐘，最後加入些微蜂蜜調味即可。 功效：桂圓養血安神，桑椹潤陰補血，黑豆補腎 ...

2021年1月9日 — 取一鍋子，加入桂圓、紅棗、1,200c.c.的水，煮滾後轉中小火，續煮約10分鐘，再加入枸杞續煮5分鐘。 枸杞容易煮出味，待紅棗、桂圓香氣飄出時，再下鍋 ...