南瓜烘蛋 | 農作物專家

準備食材及配料 · 牛蕃茄. 1 顆 顆 · 培根. 4 片 · 洋蔥. 1 顆 · 雞蛋. 4 顆 · 熱水. 200 毫升 · 奶油. 60 公克 · 南瓜. 3-4 片 · 橄欖油. 7 毫升.

2022年6月15日 — 南瓜烘蛋，做法： 1. 南瓜切塊蒸熟後去皮倒成南瓜泥。 2. 南瓜泥加入雞蛋拌勻。加入些許鹽巴調味。 3. 倒入烤碗中，放入烤箱設定200度10分鐘即完成。

2020年1月8日 — 營養概算： 熱量541大卡蛋白質40公克脂肪30公克碳水32公克（參考資料：衛福部食藥署食品營養成分資料庫）. 食材： 雞蛋4顆南瓜1/4顆蘑菇2顆櫛瓜半條 ...

蛋黃糊部份：五個蛋的蛋黃、鮮奶50g、蛋糕粉60g、椰子油50g•蛋白部份：5個蛋的蛋白、紅蔗糖50g、檸檬汁30cc•餡料：蒸熟南瓜泥250g、有機優格150g、有機椰子油40g.

南瓜烘蛋料理怎麼做？愛料理精選14篇簡易食譜做法與步驟，有最新的舞菇南瓜烘蛋/ 簡單家常菜、寶寶食譜｜南瓜蝦仁菠菜烘蛋、南瓜雞肉烘蛋、《狗狗寵物鮮食》南瓜牛肉 ...

2023年10月4日 — 食材 · 南瓜. 450克 · 好菇道舞菇. 1包 · 青花菜(綠花椰). 1/5顆 · 洋蔥. 半顆 · 雞蛋. 3顆 · 油. 2小匙 · 鹽. 1/2小匙 · 黑胡椒粒. 1/3小匙.

2021年11月18日 — 最近南瓜特別好吃，還可以用烤箱這樣做烘蛋。 雞肉南瓜烘蛋，做法： 1. 南瓜切塊電鍋蒸熟。 2. 熟南瓜加入蛋液，全部拌勻。加入鹽巴、黑胡椒調味。 3 ...