,2019年2月20日—夜間番茄餐這樣吃「夜間番茄減肥法」是晚飯加上番茄一起吃的飲食法，可以將番茄切成薄片，或製成番茄沙拉，也可以在吃晚飯時喝一些現榨的番茄汁，如果想 ...,可促進代謝、燃脂的「生長激素」只會在夜間、人睡著時分泌；而晚上吃番茄，正好能夠提供分泌生長激素時不可或缺的大量維生素和礦物質。...番茄本身即屬低熱量的蔬果，且富 ...,2018年7月6日—不過持之以恆才是任何事成功的關鍵，「夜晚番茄減肥法」最少要持續3個月，且每天一定也要攝取足夠的番茄紅素，睡眠充足，適時的搭配運動，才能健康又快速 ...,2019年2月...
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