大白柚功效 | 農作物專家

2021年10月15日 — 一顆大白柚（1000公克）可提供每日所需的膳食纖維量的60％，多食用除能幫助消化外，也富含人體必需的營養元素，這是其他水果難以比擬的。 台南場說，大白 ...

2023年11月7日 — 根據衛福部食品營養成分資料庫，每100公克的大白柚果肉，所含維生素C是蘋果18倍、櫻桃5倍；豐富的膳食纖維能促進腸胃蠕動、有助消化！ 白柚果皮用途多可製 ...

白柚與文旦不一樣，相傳『外行人吃文旦、內行人吃白柚』。白柚是「柚中大王」從果皮、果肉到果核，都對身體有極大益處。維生素C高於檸檬3倍，其中以柚皮部分貯量最高。

大白柚的果肉豐厚，細緻多汁，香氣四溢，甘甜中帶點微酸的風味，而且富含維生素C、B群及鉀、鈣、鎂、磷等礦物質、膳食纖維，也含有多種植化素，如柚皮苷及橙皮苷。根據衛福 ...

2023年9月27日 — 根據無毒農網站所示，柚子是芸香科柑橘屬果樹，品種繁多，包括白柚、紅柚、蜜柚、葡萄柚、文旦等；換句話說，文旦屬於柚子的一種；不同柚子品種之間，一般 ...

除了文旦，柚子家族還有紅柚、大白柚、西施柚及蜜柚等。 文旦：外表小而尖，型似 ... 吃柚子4大好處與功效！變美必備水果. 柚子有豐富的維生素C、鉀與膳食纖維 ...

2021年9月7日 — ➁養顏美容、防癌. 文旦、柚子富含維生素C，養顏美容之外，還能中和自由基、減少烤肉過多的致癌物質。

2020年10月22日 — 利尿及排宿便，普遍為大家所熟知的大白柚最直接的功效是—增進了腸胃蠕動，有宿便、便秘的人會因而腸胃通暢使排便順利. 。另外因為大白柚富含水份，也促進 ...

中醫認為柚子有下氣及化痰作用，尤其是大白柚，可以解除消化不良，胃病還有慢性咳嗽。 但因為柚子屬寒性，若胃腸不好常拉肚子的人，少量食用。 還有柚子裡也含有一種可 ...