,預防心血管疾病、中風：檸檬水富含維生素C以及鉀離子，而維生素C具有抗氧化效果，能夠預防心血管疾病、中風、低血壓的疾病找上門；鉀則是能夠穩定大腦、神經系統。,2024年5月17日—飲用檸檬水可抑制體內部份脂肪的合成，並能減少血液和肝臟中膽固醇的水平，同時也能加快新陳代謝。另外，一個檸檬的卡路里約只有17卡路里，用來自製飲品 ...,2023年11月7日—每天喝一兩杯檸檬水是完全被允許的，但專家建議不要過量飲用。營養師AprilWiles解釋說，對於患有胃食道逆流等胃腸道問題的人來說，「它會使症狀變得更 ...,2023年8月7日—由於檸檬...
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