炒大白菜熱量 | 農作物專家

2013年4月2日 — ... 熱量. 192大卡／4人份. 48大卡／1人份. 營養成分（說明）. 3碟蔬菜類 ... 熱鍋，倒入橄欖油，將蝦米炒香，再放入大白菜翻炒。 加一匙水，將鍋蓋上 ...

炒大白菜. 每100 克- 卡路里: 45千卡| 脂肪: 2.34克| 碳水物: 5.57克| 蛋白质: 1.42克 · 炒白菜 · 白米（中粒米，煮熟） · 韭菜/大葱 · 白巧克力糖 · 澳大利亚坚果 · 手撕包菜.

食盐 2.0g. 菜籽油 10.0g. 详细说明. 将白菜洗净，切块。 在锅中倒入油加油，放入白菜拌炒，再加入调料即可。 更多照片. 清炒大白菜相关食物.

炒白菜. 炒白菜的热量和减肥功效. 热量：30 大卡（100克）. 分类：家常菜. 来源：用户上传，经薄荷专家审核. 营养信息: 营养素含量(每100克): 热量(大卡)29.60: 碳水 ...

一般而言，大白菜既是配菜、也是主菜；其熱量低、可增加飽足感，具有解熱，潤喉，消食下氣，清腸胃，解毒，以及緩解口乾舌燥、喉嚨發炎、小便不順、腸熱便秘等功能。國畫家 ...

炒白菜. 每100 克- 卡路里: 97千卡| 脂肪: 8.60克| 碳水物: 3.80克| 蛋白质: 2.46克 · 炒大白菜. 每100 克- 卡路里: 45千卡| 脂肪: 2.34克| 碳水物: 5.57克| 蛋白质: 1.42克.

2006年12月12日 — 大白菜含有大量粗纖維及維他命A，可促進脹胃蠕動、改善便秘和預防痔瘡。且熱量極低，每100公克僅有卡路里12卡，是典型減肥蔬菜，經常食用可瘦身減肥。

2019年10月21日 — 炒白菜的热量相比其它菜品算是比较低的，每100克的炒白菜热量是99大卡，适合减肥的人食用，如果想要炒白菜热量再低一些，那么在炒白菜的时候可以少放 ...

2024年2月1日 — 大白菜的營養成分 ; 水分. 96.2g. 維他命A ; 蛋白質. 1.1g. 維生素B1 ; 脂肪. 0.2g. 維生素B2 ; 碳水化合物. 1.8g. 菸鹼酸 ; 熱量. 12kcal ...