牛番茄營養成分 | 農作物專家

營養成分 · 熱量(kcal). 19 · 水分(g). 94.7 · 蛋白質(g). 0.7 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 4 · 鈉(mg). 2 · 膳食纖維(g). 1 · 膽固醇(mg). 0 ...

2021年11月9日 — 牛番茄熱量低，每100公克僅17大卡，是許多追求瘦身與健康的人的愛用食材，它同時富有豐富的鉀離子(每100克含227mg)，可幫助排出體內鈉離子，有助於降低 ...

牛番茄中含有豐富的維生素A、C、β－胡蘿蔔素，可以使肌膚光滑彈性；最重要的是含有豐富的茄紅素，具有強大的抗氧化作用，可提升免疫力、幫助人體抗氧化，能防止血液中的 ...

在100公克生蕃茄中，含蛋白質0.8公克、脂肪0.3公克、碳水化合物22公克（蘋果含量的一半），鈣8毫克、磷24毫克、鐵0.4毫克、鉀300毫克、胡蘿蔔素0.37毫克、維他命A 8毫克、 ...

... 番茄蔬果＋豆漿的營養價值. 這次耶濃用極少的鹽(一包0.1克不到)、些許的油(輔助茄紅素的釋出)、並無額外添加糖，而是以番茄及蘋果自然的酸甜、起司與豆漿的濃郁口感，用 ...

2022年6月2日 — 大番茄有哪些優點？ · 1.熱量低、醣分少 · 2.生吃、熟吃各有好處 · 3.補充蔬菜量 · 4.維持血管健康 · 5.改善睡眠品質.

2023年5月26日 — 番茄含水量約95％，另外5％主要由碳水化合物和纖維組成。重要營養成分如下（每100公克）：. 熱量18大卡; 蛋白質0.9克; 碳水化合物3.9克; 糖2.6克 ...