,一根玉米熱量多少？玉米營養成分、熱量說明·熱量：107卡（一根玉米的熱量約214卡）·維生素A：180I.U.·膳食纖維：4.7克·β-胡蘿蔔素：106微克·維生素C：5.4 ...,2023年5月22日—玉米含有豐富的醣類，分類上屬於全榖雜糧類。除了澱粉之外，玉米亦富含膳食纖維、維生素B群、礦物質鉀、鎂等營養素，相較於白米、白吐司等加工精緻之澱粉 ...,,根據衛福部食藥署食品營養成分資料庫中的資料，每100g的玉米（甜玉米、黃玉米）就有180I.U.的維生素A、5.4mg的維生素C、0.75mg的維生素E、0.5mg的鐵、3mg的鈣、34mg的鎂及 ...,2022年3月11日—玉米3...
玉米營養功效玉米的功效與禁忌吃玉米的壞處糯米玉米營養成分每天吃玉米可以嗎玉米一天可以吃多少糯米玉米功效玉米成分表玉米一天可以吃多少玉米的功效與禁忌玉米什麼人不能吃吃玉米的好處每天吃玉米可以嗎減肥可以吃玉米嗎男人吃玉米的好處糯玉米熱量一根吃玉米的壞處吃玉米會胖嗎每天吃一根玉米水煮玉米會胖嗎糯米玉米熱量一根減肥可以吃水煮玉米嗎減肥可以吃黃玉米嗎玉米營養分析糯米玉米營養成分一根玉米蛋白質玉米營養功效玉米減肥玉米碳水玉米營養蛋白質糯米玉米功效玉米營養成分表玉米的營養玉米的禁忌甜玉米功效白玉米糯米玉米減肥糯米玉米怎麼煮糯米玉米gi值一根甜玉米熱量
相關分類資訊