番石榴籽功效 | 農作物專家

2023年1月1日 — 番石榴的維他命B雜含量豐富像是「維他命B1」能夠維持神經正常，避免抑鬱、焦慮，幫助提升活力，也能促進碳水化合物代謝、消除疲勞，並有助於控制體重。

2021年10月14日 — 【健康飲食】國民水果功效多！番石榴要連籽一起吃，才能吃進豐富纖維質 · 1. 降血壓、血脂 · 2. 幫助減重 · 3. 提升免疫力 · 4. 保護眼睛.

2023年3月7日 — 而番石榴種子對人體的益處有以下幾點： ; 1. 降低血壓 ; 2. 促進減肥 ; 3. 緩解便秘 ; 4. 可能有助於糖尿病.

2024年2月13日 — 石榴籽當然可以食用，而且它含有一定的雌性激素，對於女性有一定的好處。此外，石榴籽中的多酚成份，可輔助皮膚抵禦自由基和膠原質降解酶傷害，同時有助 ...

2024年2月29日 — 番石榴籽的主要成分為難消化性的非水溶性纖維，其吸收水分後膨脹，增加糞便體積的特性，能促進腸道蠕動，使人產生便意，縮短食物殘渣通過腸道的時間。 那 ...

2024年5月17日 — 芭樂籽導致會便秘？芭樂功效與禁忌一次看懂。 芭樂功效9好處. 平民水果芭樂（英文guava），因為果實多籽類似石榴，又由南洋傳入，故有「番石榴」之稱。

2023年2月1日 — 石榴好處多，既能防癌抗氧化，又可減少腎結石，對抗阿茲海默症，且石榴營養價值高，但可別和番石榴分不清。石榴汁功效有哪些？石榴如何挑選、保存？

番石榴籽多酚是一种强抗氧化剂：. 1、能促进关节的适应性和皮肤的弹性，. 2、保护心血管，. 3、抗炎症和减缓运动损伤 ...