,2019年10月5日—花椰菜排骨湯是一道充滿我對母親記憶的家常湯品。排骨會越燉越柔嫩，花椰菜則越燉越甘甜，再加上熱呼呼的熬湯，讓身子整個暖了起來。,白花椰綜合丸子湯.【老菜脯白花椰菜排骨湯】驚蟄節氣燉湯，溫潤養生增免疫.白花椰菜：半朵•高家老菜脯：25克•排骨：300克•紅蘿蔔：半根•米酒：20cc•水：2000cc.,2023年3月6日—小撇步·1.白花椰菜莖含有高量維生素C，別丟掉·2.白花椰菜燉煮可加少許麵粉，防止維生素C流失·3.在食用及料理前切勿沖水，以免導致發霉及腐爛.,2022年10月16日—預備食材·紅蘿蔔1/3條·熬湯用排骨3-4塊·白花椰菜...
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