,2024年1月11日—而早上容易胃食道逆流者，早餐可以喝山藥豆漿、吃蒸蛋和木瓜。趙函穎表示，山藥就是澱粉，山藥豆漿比較不會刺激腸胃。再來是軟軟的蒸蛋，如果早上已經開始 ...,漸進式．三階段低酸飲食原則·以低脂肪食材及低油烹調的料理為主。·不吃生食或未徹底煮熟的食物，生菜也要避開。·早餐可以加入飲品，但中餐、晚餐仍不可喝湯。·可吃 ...,2023年3月20日—不少上班族、外食族會問，胃食道逆流早餐吃什麼好？建議可以吃白饅頭夾蛋，或以全麥麵包取代鬆軟的菠蘿麵包、肉鬆麵包等。（三）胃食道 ...,2022年2月20日—《澱粉來源》取前...
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