,2023年4月19日—紅蘿蔔4大好處功效·低罹癌風險：茄紅素和花青素已被證實可降低自由基對人體帶來的傷害。·有益於血糖控制：紅蘿蔔的升糖指數低，很適合糖尿病人。,功效2.緩解眼睛疲勞、預防夜盲症.β-胡蘿蔔素進入人體後會轉化成維生素A，對常用電腦、愛滑手機的人，可以適度緩解眼睛疲勞；此外，β-胡蘿蔔素對夜間視力及淚液分泌有關， ...,1、護心、通血管.胡蘿蔔素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，因而有降壓強心的作用。·2、降糖降脂·3、抗衰老、減緩老化·4、 ...,2019年9月11日—紅蘿蔔中...
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