荷蘭豆炒肉絲 | 農作物專家

蝦仁肉絲炒荷蘭豆. 荷蘭豆•肉絲•蝦仁•紅蘿蔔絲•蒜末•橄欖油•雞粉•鹽•蠔油 · XO醬荷蘭豆炒五花肉片 · 荷蘭豆杏鮑菇炒里肌肉 · 椒麻肉碎炒荷蘭豆 · 荷蘭豆炒臘肉 · 荷蘭豆炒香菇肉 ...

2018年1月10日 — 肉絲翻炒變色後下荷蘭豆一起拌炒至豆子顏色變翠綠，鍋邊嗆一點米酒拌炒後加鹽巴及適量的水後再加蒜 ...

2023年4月10日 — 預備食材 · 蝦仁 6 尾 · 肉絲 150 克 · 荷蘭豆 300 克 · 紅蘿蔔絲 30 克 · 蒜末 適量 · 橄欖油 1 大匙 · 雞粉 1 大匙 · 鹽 適量 ...

2023年9月27日 — 16 likes, 1 comments - cookaa.ssSeptember 27, 2023 on : 荷蘭豆炒肉絲 材料: (一人份量) 豬瘦肉100g 荷蘭豆150g 紅蘿蔔1條木耳適量蒜頭1粒(切 ...

2019年5月1日 — 1.豬頸肉斜切片，加入醃料拌勻，醃20-30分鐘。 · 2.搣走荷蘭豆兩邊的粗纖維，汆水30秒，再用凍水沖洗。 · 3.鑊燒熱下油，中火煎豬頸肉至9成熟，盛起備用。

2023年2月22日 — 用荷兰豆炒肉，青翠的嫩荚配上肉丝，冬日里来一盘绿色的炒菜。可去焯除荷兰豆的豆腥味儿。(个人喜欢用熬熟的油，锅热，放入油就可以炒菜。)