,2019年4月1日—1.菠菜有助於解毒、防春燥,具有保護和增強上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能,進而抵抗各種致病因素的侵襲,而且在當季的蔬菜中補肝效果最好;雞肉 ...,菠菜粥料理怎麼做?愛料理精選42篇簡易食譜做法與步驟,有最新的菠菜粥、菠菜牛肉粥、菠菜牛肉滑蛋粥、菠菜雞蛋粥/10分鐘/低脂。以及一歲寶寶、牛肉粥、菠菜粥等相關 ...,山菠菜/菠菜1把(全聯)•白米約500g•吻仔魚•鮮香菇10朵•豬肉片(隨喜)•蒜頭5顆•蔥白2枝•鹽(適量•白胡椒粉(適量•香油•米酒(些許).煮50分鐘,備料15分鐘.胖子愛吃吃.,「菠菜魚片粥」這樣煮營養開...
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