菠菜葉沙拉 | 農作物專家

菠菜沙拉料理怎麼做？愛料理精選24篇簡易食譜做法與步驟，有最新的菠菜沙拉佐優格Spinach Salad、簡單雞腿沙拉、わさび菠菜佐蕃茄鮪魚沙拉、意大利沙拉/在美國料理隨手 ...

2019年9月9日 — 菠菜去除根莖、只取葉菜部位，洗淨後汆燙，撈出冰鎮並瀝乾水份，置於盤子備用。 · 取一容器，倒入美式芥末醬、美乃滋、檸檬汁、蜂蜜，攪拌調勻，即成蜂蜜 ...

2023年10月15日 — 將菠菜葉洗淨後切段。 · 將菠菜川燙後瀝乾備用。 · 於優格中加入鹽巴、蒜末，攪拌均勻。 · 將菠菜加入優格中攪拌均勻。 · 淋上橄欖油、灑適量紅椒粉、香菜裝飾 ...

2019年6月3日 — 檢舉食譜 · 刪除. 預備食材. 4人份. 沙拉葉(菠菜/莙薘菜/羽衣甘藍) 500 克; 玉米 100 克; 大麥 30 克; 甜菜根 2 顆; 起司 50 克; 適量. 料理步驟. 1. 準備 ...

2015年5月11日 — 經典、簡潔、撫慰身心，這道沙拉的過人之處，就是處處充滿令人驚豔的細節─菠菜和沙拉葉的鮮度，煙燻培根的酥脆度，以芥末醬、優質橄欖油及洋蔥醃汁調出的 ...

2022年8月18日 — 3.烤南瓜嫩菠菜溫沙拉 ... 以上三道菠菜簡單料理學會了嗎？好的菠菜不需要過多的烹調及調味就能吃出最原始的美味，同時將營養素保留在菠菜中，喜歡菠菜但吃 ...

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2019年11月4日 — 歐洲沙拉甜菠菜，葉子為小圓葉, 鮮嫩香甜菠菜口感, 沒有傳統菠菜的土味與澀味，清水清洗後, 簡單淋上初榨橄欖油、即可直接當沙拉食用 ...