,大棗依加工不同,而有紅棗及黑棗之分,紅棗是稍經沸水燙過,即予曬乾黑棗是經沸水燙過,再薰焙至棗皮發黑發亮,棗肉半熟,乾燥適度為止1.大棗為鼠李科植物,可分為紅棗,黑棗, ...,紅棗、南棗、蜜棗同是棗子，但它們功效和食法各有不同。你又知道紅棗、南棗、蜜棗應該怎樣吃？原來南棗補氣血能力最好，中醫教你吃棗宜忌和挑選貼士。,2023年9月6日—南棗比紅棗在補氣血方面功效更佳.棗子都有補氣血的功效，當中原來以南棗最強效，其次是紅棗。不過南棗的售價比紅棗貴3至4倍，所以紅棗因為價錢較便宜而廣 ...,紅棗、南棗、蜜棗同是棗子，但功效...
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