西瓜李功效 | 農作物專家

2022年3月29日 — 1. 保護眼睛及視力. 李子含有豐富的維生素A及β-胡蘿蔔素。β-胡蘿蔔素可在人體轉換為維生素A，而維生素A的主要功用在於維持正常視覺、免疫功能，促進生長 ...

2020年4月28日 — 李子含豐富的醣類、維生素B、維生素C以及果酸，有醒酒通腦、增進食慾、促進新陳代謝、促進胃腸蠕動的功效。 ... 別名：李仔、嘉慶子、玉皇李、山李子; 原 ...

2024年5月21日 — 每年5月到8月是台灣的李子產季，台灣李的品種約14種，主要品種為紅肉李，其中深紫色如同紫寶石一樣的「西瓜李」和「泰安李」最甜，另外還有黃肉李、桃接李 ...

2019年7月12日 — 七月梨山蜜李、西瓜李正值盛產期，鮮紅欲滴的蜜李，吃起來甘甜如櫻桃般，花青素含量高，每天只要3粒，就能達到每日210毫克的需求量。

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李子表皮時常有一層霧霧的白色粉末為果粉，屬於自然產物，清洗時無需特別擦拭果粉或刮除。果粉具有保護果實的作用，能減少果實的水分散失。

2024年5月28日 — 熱量不高而水份很多，含有維生素B12、蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、天門冬素、氨基酸與纖維質，營養豐富，正如同它的顏色一樣，吃了會讓人臉色紅潤。

2020年4月28日 — 李子含豐富的醣類、維生素B、維生素C以及果酸，有醒酒通腦、增進食慾、促進新陳代謝、促進胃腸蠕動的功效。 ... 本文摘自《史上最完整水果營養圖鑑》／李馥 ...

2020年5月18日 — 中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思邈說“肝病宜食之。”李子含有豐富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來治療便秘。而其中所含的礦物質吃了有凈 ...