,料理方式和四季豆一樣，豇豆的農藥殘留量較高，因此食用前一定要認真清洗。在流水下沖洗至少一分鐘（需特別注意表面凹陷處），使用鹽水搓洗，或用牙刷輕刷，降低農藥 ...,馬鈴薯（去皮後）約300公克，切成跟豇豆差不多長度，寬約2公分•豇豆450公克，切成約姆指長段•大蒜2瓣，切細•紅辣椒1-2根，切細環•蠔油25公克•清水35-50公克•鹽適量• ...,長豆料理怎麼做？愛料理精選617篇簡易食譜做法與步驟，有最新的菜豆（豆角）飯、菜豆粥（長豆粥）、菜豆炒麵腸、菜豆鹹稀飯。以及菜豆、炒長豆、電鍋炊飯等相關料理 ...,2022年5月22日—長豆.2...
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