青花菜炒蛋 | 農作物專家

2019年12月20日 — 炒蛋ㄧ分大約三個蛋，今天一個人使用兩個蛋。花椰菜份量可多可少大家自己可以依照個人喜好增減。

青花菜炒蛋. 青花菜300公克，切成大拇指大小•雞蛋3顆，打散•大蒜一瓣，切細片•鹽適量•現磨黑胡椒粒適量 · 青花菜鵪鶉蛋. 青花菜•鵪鶉蛋罐頭•蒜末•雞粉 · 青花菜炒蛋 · 青花菜 ...

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花椰菜炒蛋料理怎麼做？愛料理精選13篇簡易食譜做法與步驟，有最新的花椰菜炒蛋、花椰菜鮮菇炒蛋、花椰菜蝦仁木耳炒蛋、青花椰菜炒蛋。以及花椰菜、青花椰菜、冷凍 ...

蝦子去殼開背取沙筋，鴻喜菇去蒂頭，洋蔥切絲。 ... 白花椰菜撕成小塊，綠花椰菜梗去掉老皮後切成薄片。 ... 炒鍋熱鍋，倒入蒜風味油，放入雞蛋拌炒至半熟取出備用。 ... 煮一鍋 ...

2022年2月12日 — 食材 · 花椰菜. 300克 · 木耳. 50克 · 蝦仁. 150克 · 雞蛋. 2顆 · 蒜末. 10克 · 蠔油. 2匙 · 米酒. 1匙 · 胡椒粉. 1匙.

2021年5月6日 — 食材清單/. 綠花椰菜半顆、蘑菇10朵、小辣椒三根，雞蛋兩顆、薑蒜、調味粉、鹽. 做法：. 1.將綠花椰菜掰成小朵，蘑菇洗乾凈切片，薑蒜辣椒切好。