食譜/鈣質比牛奶還多!皇帝食用的御用菜高鈣高鐵又抗氧化

2022年7月29日—作法·1.首先將皇宮菜、鮮蚵燙熟後冰鎮備用。·2.將鍋內放入橄欖油、辣椒、蒜頭、肉絲、蝦仁等,炒香後,加入調味料及雞高湯拌炒均勻。·3.加入皇宮菜 ...

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