木瓜營養10大好處，抗老、降血糖，4種人不宜吃木瓜 | 農作物專家

2023年8月15日 — 木瓜的食用禁忌 · 1. 過敏反應：有些人可能對木瓜過敏，尤其是那些對其他水果、類似的食物或花粉過敏的人。 · 2. 消化不良：木瓜含有一種叫做木瓜蛋白酶的 ...

2024年2月6日 — 木瓜在中醫領域的屬性偏涼且水分多，因此容易、畏寒、體虛的族群應適量食用，過度攝取容易造成不適感。 另外孕婦不建議食用未成熟的青木瓜，因為其含有高 ...

木瓜吃起來相當甜，可能會讓人誤以為它熱量很高，但其實木瓜的熱量很低呢！木瓜酵素可以幫助分解蛋白質、脂質，還有幫助消化的效果，木瓜也是公認的低GI 減肥好水果。但 ...

2023年6月8日 — 1. 孕婦。木瓜中含有天然乳膠成分，易造成子宮收縮，孕婦不可食用。 · 2. 乳膠過敏者。 · 3. 腎病患者。對於腎病患者尤其是洗腎者，或者是患有高血鉀症的人 ...

2023年7月6日 — 哪些人不能吃木瓜？ · 胃寒、體虛者：木瓜水分多，胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒想吐。 · 孕婦：未成熟的青木瓜含有高濃度乳膠，有早產或流產的 ...

2023年11月15日 — 什麼人不適合吃木瓜？4類人注意 ... 木瓜營養價值高、好處多，但以下4類人應避免或少量食用： ．孕婦：青木瓜含有高濃度乳膠，可能會刺激子宮收縮，造成早產 ...

2024年1月18日 — 木瓜熱量低又好吃，雖然關於豐胸效果仍待證實，但木瓜的營養價值相當高，更是被譽為超級食物。豐富的維生素A、C不僅能抗氧化養膚，還能增強免疫力和 ...

2023年8月2日 — 有低鉀飲食需求的人：木瓜是含鉀量很高的水果，如有高血鉀症或是洗腎、腎功能不佳的病人等有需要控制鉀離子攝取的人，不太適合吃木瓜。 · 木瓜富含天然乳膠 ...