那個來了，要喝什麼才適合？ | 農作物專家

熱性體質喝黑糖薑茶反讓子宮發炎！改用這兩杯緩解不適. 不少女性生理期拜訪時，習慣喝黑糖水或黑糖薑湯補血。然而Stella營養師也指出，黑糖的鐵含量極低，推算若食用20g ...

2018年12月30日 — 而對於是否適合喝黑糖薑茶，周宗翰說，可以透過按肚子自行分辨寒症或熱症，如果月經來時，按著肚子會比較舒服，就可以喝黑糖薑茶，如果按肚子反而疼痛， ...

2017年2月10日 — 廖芳儀表示，張小姐屬於氣滯夾濕的證候，黑糖薑茶對她來說偏甜膩，不足夠有效改善體內氣行不暢的情況，甚至有可能加重體內濕氣。

2023年5月6日 — 奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀也曾受訪表示，由於黑糖薑茶甜膩，有可能加重體內濕氣，讓肚子更悶。建議改喝玫瑰花茶及玉米鬚茶，緩解生理期前後的不適 ...

2023年7月3日 — ... 月經期間的女性吃多了，卻容易造成寒凝血瘀，影響經血排出～. 經期適合喝的飲品－黑糖薑茶. 黑糖飲以營養角度來看黑糖，從中醫觀點來看，黑糖屬於溫補 ...

2019年5月10日 — 對此，陳穎寬中醫師表示，由於黑糖薑茶屬性溫熱，並非所有體質的月經淋漓狀況都適用，較適合氣虛者，能活血通氣，有助於月經污血的排出。而血瘀、血熱者則 ...

2022年11月15日 — 燥熱體質通常比較不怕冷、容易火氣大長痘痘等，體質比較燥熱在經期時喝太多薑茶反而會增加血量，因此建議要視個人體質而定，經期中可以適量喝，根據身體 ...

... 黑糖是溫補食物，兩者結合可加速經血排淨，適合虛寒體質的女性食用。所以如果痛經屬熱性的女性朋友就不適合喝囉，喝黑糖薑茶反而容易讓子宮發炎，吃完更痛。 這真的 ...

2023年2月20日 — 早上來喝黑糖薑茶是最好的時間，尤其是早上7至9時是人體氣血流注陽明胃經之時，這個時候可以喝黑糖薑茶，可以健脾溫胃、促進消化，更可以加速血液流動，讓 ...