南瓜營養 | 農作物專家

2023年10月9日 — 男人吃南瓜籽的五大好處 · 緩解熟男尷尬，開關順暢 · 提高生理機能，維持男性澎湃自信 · 豐富高蛋白與膳食纖維，加強代謝 · 高含量的鎂，有助維護心臟及 ...

台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大問題，攝護腺癌更是男性常見癌症。在日常飲食中吃對有助於保護攝護腺的食物，可以達到保健好處，其中南瓜即具有預防攝護腺肥大的效果。

2021年10月25日 — 營養師黃琳惠表示，南瓜肉富含β-胡蘿蔔素，可降低罹患攝護腺癌的機率；另外南瓜籽含有鋅，能夠維護攝護腺健康。另外，孩童和女性吃南瓜也好處 ... 男性攝護 ...

過年時常嗑在牙尖的「白瓜子（南瓜子）」，外殼白色果仁淡綠，相較黑瓜子滋味潛藏鹹香、配酒爽快...

2017年5月17日 — 而南瓜籽本身還有許多的鋅，除了可以預防心血管疾病、糖尿病之外，鋅還有平衡賀爾蒙的作用，可以預防掉髮唷！對男性朋友來說是相當厲害的蔬菜。 南瓜肉 ...

2023年10月31日 — 4. 保護心血管／防止中風：礦物質鉀可穩定血壓、預防心血管疾病，有維持電解質平衡、調節肌肉的功能，還可幫助利尿、消水腫。若是身體缺乏礦物質鉀則會 ...

2023年10月27日 — 礦物質鋅可抑制、延緩男性攝護腺肥大的問題，可保持攝護腺的健康。 變漂亮. 維生素C可促進真皮層的膠原蛋白生成，使皮膚保有彈性、不鬆垮，還能抵抗 ...