皇宮菜哪些功效可多吃？了解落葵俗名、飲食禁忌和食譜 | 農作物專家

2022年3月30日 — 茼蒿、皇帝菜都屬於菊科植物，是港人冬天打邊爐必吃的蔬菜，原來它們的營養價值十分高，蘊含豐富營養素，包括維他命、鉀質及纖維素，具有降血壓、提升 ...

2018年11月14日 — 降壓，清血管的皇帝菜(茼蒿)！】 有一種青菜，別看它貌不驚人，在古代它可是宮廷佳餚，又被叫“皇帝菜”，有“安心氣，養脾胃，消痰飲，利腸胃”要怎麼吃 ...

2022年12月29日 — 茼蒿營養｜防抽筋減飯後血糖升皇帝菜4大好處1種人慎食勿過量 · 1. 幫助減重 · 2. 抗氧化 · 3. 避免抽筋 · 4. 護骨質顧記憶.

2010年1月17日 — 台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全：. 不同於許多蔬菜略偏寒涼，皇宮菜屬性溫平，很適合坐月子時吃。 不少產婦怕胖，吃膩大魚大肉式進補，麻油皇宮菜 ...

2017年12月21日 — 苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助人体及时排除有害毒素，达到通腑利肠、预防便秘的目的。

2024年4月3日 — 有一种绿叶菜，它貌不惊人，却有着“皇帝菜”的美称。吃后辅助利尿降血压、养血养心肺、防止脑部退化，还助眠、化痰。它就是茼蒿！

茼蒿. Tónɡ Hāo. 茼蒿. 別名, 同蒿、蓬蒿、同蒿菜、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、同篙菜、苘蒿菜. 功效作用, 和脾胃；消談飲；安心神。主脾胃不和；二便不通；咳嗽痰多；煩熱 ...