夏天消暑必吃》小黃瓜vs.大黃瓜,哪個營養價值高 ...

2023年8月29日—成大醫院營養部營養師林瑀慈表示,小黃瓜含水量高、熱量很低,富有膳食纖維,鉀離子含量較一般蔬菜高,還有維他命A、C等多種營養素,很適合夏季需要補充 ...

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