胃腸不好的人要盡量少吃蕃茄,該怎麼補充茄紅素?

2018年9月7日—但因為新鮮蕃茄中含有的蕃茄籽和高纖維質,會刺激胃腸蠕動,造成原本就腸胃功能不佳的民眾,消化道的負擔,容易腹瀉或胃腸不適。胃腸不好的人要盡量少吃 ...

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