酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看 | 農作物專家

2023年4月25日 — 食材 ; 厚片吐司. 4片. 天時冷凍草莓 ; 酪梨蛋沙拉. 冷凍酪梨. 250克. 雞蛋. 1顆. 鹽 ; 香煎現剝鮮蝦. 大白蝦. 16隻. 鹽. 1/3小匙. 白胡椒粉.

2021年7月14日 — 酪梨應該怎麼保存呢？ 未成熟的酪梨. 千萬不要放冰箱！放在室溫使其催熟 ... 蛋沙拉 by 蘋果愛料理. 10分鐘超營養早餐! 酪梨烤蛋 by 楊草莓. 酪梨籽別丟 ...

2013年7月29日 — 1.雞蛋水煮7-8分鐘至完全熟,放涼切成小丁狀 · 2.熟軟的酪梨去皮去仔,果肉切成小丁狀 · 3.洋蔥切末 · 4.切好的材料放入盆中 · 5.依序加入所有調味料混合均勻即 ...

酪梨蛋沙拉料理怎麼做？愛料理精選37篇簡易食譜做法與步驟，有最新的酪梨蛋沙拉口袋吐司/ 簡單早餐、酪梨蛋沙拉、地瓜酪梨蛋沙拉、酪梨蛋沙拉/ 簡單早午餐。以及酪梨、 ...

2019年11月29日 — 【酪梨蛋沙拉】用酪梨取代馬玲薯及美乃滋，更美味、更營養、更健康 · 1.將酪梨搗成泥狀 · 2.再將蛋黃加入攪拌 · 3.加少許鹽巴、黑胡椒粒、檸檬汁 · 4.加入切碎 ...

2020年3月3日 — 取一個保鮮盒，把切開的洋蔥跟酪梨一起裝進去，洋蔥釋放的化學物質，可以防止酪梨變色，但同時也可能讓酪梨沾染上一些洋蔥味，如果酪梨是要用來做甜點或是 ...

2022年4月18日 — 酪梨（英文avocado）又名牛油果、鱷梨，酪梨可以冷凍保存，也可以打成酪梨牛奶、做成酪梨壽司等料理。由於酪梨含有多種營養素，且有助於人體吸收，曾被金 ...

2023年7月14日 — 1.酪梨用刀切一圈，將酪梨稍微轉一下分成兩半。 ... 加入鹽巴、黑胡椒、檸檬汁調味。 5. 將酪梨蛋沙拉裝入保鮮盒中，放進冰箱冷藏，可以保存一天喔！ 酪梨蛋 ...