新鮮、乾燥,營養成分大不同!食用柿子的好處與禁忌

2021年1月2日—另外,柿子的單寧酸成分會對腸胃產生收斂作用,提醒宜盡量避免空腹時食用,以免不易消化,引發胃脹痛與不適。降血壓、護膚、養眼,秋天吃柿子有助保健.

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