蘿蔓料理分享，5道蘿蔓食譜教你如何打造清爽夏日輕食 | 農作物專家

2023年5月2日 — 綠寶石萵苣小編愛菜！最喜歡拿來製作沙拉綠寶石葉子顏色較其他萵苣深為深綠色質地脆嫩，入口微帶甘甜味能促進腸胃蠕動幫助消化.

2022年7月14日 — 鮮綠脆甜的綠蘿蔓是餐廳沙拉最愛使用的食材，可以挑選不同種類的生菜一起 ... 將準備好的材料擺放至捲餅一側的邊緣，綠蘿蔓萵苣、起司、番茄、白煮雞胸 ...

蘿蔓萵苣（蘿美）＿1~2顆•∙ 白腰豆罐頭Cannellini＿1罐•∙ 新鮮巴西利＿1小株•∙ 紫洋蔥＿1/2顆•∙ 月桂葉＿1~2片•∙ 孜然＿1小匙•∙ 乾辣椒片＿1/2小匙•∙ 初榨橄欖 ...

炒萵苣料理怎麼做？愛料理精選23篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蔬菜、豬肉炒萵苣、炒萵苣/ 家常菜、冬菜炒大陸妹或萵苣、萵苣炒肉/ 家常菜。以及萵苣、家常菜、炒大陸 ...

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綠寶石萵苣. ｜簡介｜ 顏色深綠且葉片厚實，造型有如綠寶石故以此為名。口感爽脆微 ... 翠活蔬菜粉可任意搭配多種料理，如主食類的蔬菜麵、蔬菜飯、蔬菜稀飯….等，炒、沾 ...

2022年3月17日 — 福山萵苣之所以在台灣萵苣界登頂，是因為同時受到消費者及農夫的喜愛。李阿嬌分析，福山萵苣口感脆而甜，也非常好料理，可煮湯也可炒菜。林照能則表示，相 ...

2022年11月4日 — 做生菜沙拉剩的結球萵苣，趁新鮮搭配鮮菇蒜炒，簡單清爽清冰箱炒菜。