放出核彈級臭屁！蒜控、炸物控「8習慣」全中標...腸道壞菌太多 | 農作物專家

2020年10月12日 — 台灣營養師蕭瑋霖（杯蓋）在其facebook專頁指出，常吃蔥蒜、煎炸食物容易放臭屁，他解釋放屁原因、容易令人放屁的食物、改善方法，以及糞便和尿液顏色反映 ...

放屁有很多原因，包括吞入過多空氣、吃太多豆類等都會造成過多的放屁，但若時常放屁且屁味很臭， ... 辛香料：韭菜、大蒜及蔥等等食材，可能含有 ...

2020年11月4日 — 辛香料：韭菜、大蒜及蔥等等食材，可能含有「烯丙基二硫」（diallyl disulfide） 的物質，在體內會轉為「甲基烯丙基硫醚」（allyl methyl sulfide），而 ...

2020年12月17日 — 1.豆子與其他富含棉子糖的食物黃豆、斑豆、菜豆這些豆類，還有青花菜與蘆筍，都含有許多纖維、寡糖。 · 2.洋蔥、大蒜與韭蔥這些食物含有聚果糖，聚果糖是種 ...

2022年7月11日 — ... 放屁很臭，恐會讓附近的人尷尬不已，營養師表示，有4種人較常放臭屁，分別是愛吃炸物的人、愛吃蔥蒜的人、健身者、便秘者，而放屁 ... 吃蔥蒜重口味. 杯蓋 ...

2022年7月8日 — 1. 愛吃特殊食材的人，例如大蒜、蔥，這些食物中可能含有「烯丙基二硫」(diallyl disulfide)

世上最容易讓人放屁的食物是哪些？——《一顆屁的科學》 · 豆子與其他富含棉子糖的食物 · 洋蔥、大蒜與韭蔥 · 十字花科蔬菜 · 全穀物食材 · 水果 · 未成熟的香蕉 · 柳橙襯皮 · 肉類與 ...

2020年10月25日 — 腸胃脹氣不舒服，放屁連連，味道還又臭又濃超尷尬？平時除了用餐要盡量少講話、細嚼慢嚥，避免吞入過多氣體，有些食物少碰，就能減少「屁彈產生」！

2022年8月18日 — 含硫高的蔬菜吃多了體內也會產生很多硫化物的氣體，這種氣體聞起來就像臭蛋一樣，吃多了臭屁自然也多。 常見富含硫的蔬菜：. 蔥科的蔬菜通常有強烈的氣味 ...