山茼蒿:健骨鈣、遠骨鬆,還能分解脂肪不發胖!

山茼蒿還含有鈣和促成骨骼形成的維生素K,兩者作用相乘,強化骨骼健康、遠離骨質疏鬆症。大量的食物纖維有助腸胃蠕動、預防大腸癌,降低血液中膽固醇含量。獨特的香氣則源 ...

山茼蒿:健骨鈣、遠骨鬆,還能分解脂肪不發胖!

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