筊白筍有黑點可以吃嗎?筊白筍營養、熱量、料理及挑選全整理

茭白筍無論是清炒、炒蛋,或做成金沙茭白筍都非常美味,而且熱量極低、富含水分,十分適合減肥及體重控制。《Hello醫師》帶你瞭解茭白筍的熱量、營養、料理、挑選 ...

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