周揚青、醫師都親身實證！「吃小黃瓜」甩肉25公斤...營養師 | 農作物專家

2021年9月22日 — 小黃瓜中含有丙醇二酸，能夠抑制醣類在體內轉化成脂肪，進而幫助減重、瘦身！除此之外，小黃瓜中富含豐富的「鉀」元素，相當利尿，能幫助多餘的水分排出 ...

2024年5月29日 — ... 蘋果減肥法建議只在非常時期這樣做，長時間只吃蘋果也會造成糖分攝取過高，營養不均衡等問題，讓我們一起看看蘋果減肥 ... 給你「小黃瓜」減肥菜單. 訂閱 ...

2024年6月14日 — 耐餓力最高！小黃瓜瘦身料理：兩個月減11公斤的74道不復胖菜單》一書的作者野崎洋光是米其林日本料理餐廳「分とく山」的總料理長，多年前因為身體狀況 ...

2022年4月5日 — 社群平台近日一段「影片」稱將蘋果配上綠豆、小黃瓜等打成糊後食用，可改善腸道、降血脂、血壓，還能輕鬆瘦。對此，查核平台透過「資料溯源」查證並 ...

2020年4月19日 — 減肥餐單的食材近年除了流行花椰菜、藜麥等神奇減肥食材，專門研究肥胖及身體代謝日本名醫工藤孝文，就曾實行無痛又易負擔的「小黃瓜減肥法」，在正餐前生 ...

2020年6月22日 — 減肥餐單的食材近年除了流行花椰菜、藜麥等神奇減肥食材，專門研究肥胖及身體代謝日本名醫工藤孝文，就曾實行無痛又易負擔的「小黃瓜減肥法」， ...

2022年4月3日 — 網傳「蘋果這樣吃，被醫生稱為脂肪剋星！」的影片與訊息，描述將蘋果搭配綠豆、小黃瓜等等打成糊後食用，改善腸道、降血脂、降血壓，還可以輕鬆瘦身。