2022年6月10日—「飲食方面，健脾祛濕可選擇蓮藕和紅蘿蔔。煮熟的蓮藕性微溫、味甘，有補益脾胃、止瀉、益血之效。紅蘿蔔性平、味甘，入肺、脾經，功效包括健脾、化滯。
2022年6月10日 — 「飲食方面，健脾祛濕可選擇蓮藕和紅蘿蔔。煮熟的蓮藕性微溫、味甘，有補益脾胃、止瀉、益血之效。紅蘿蔔性平、味甘，入肺、脾經，功效包括健脾、化滯。
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