5款增肌減脂冷凍食品❗️好吃?備餐快??體脂一直掉 | 農作物專家

2023年8月13日 — 繼“冷凍花椰菜/冷凍蘆筍”之後再度嘗試冷凍蔬菜，發現“冷凍菠菜”最方便百搭：1. 不用洗2.不用煮：室溫退冰、調味就可以吃了！（最近常拿來拌麵~），3.

2021年8月21日 — 落實均衡飲食，今天的早午餐餐桌除了定番set 培根 太陽蛋法國吐司，加了點綠色的嚇死男友了，蔬菜用的是costco買的這款冷凍蔬菜，2.49kg真的超大一包 ...

2022年6月19日 — 這個回一整篇希望大家不要覺得廢話，想看到更多食譜XD 這菠菜從出來之後就是我家的救星， 優缺點： 優： 1.非常方便而且大幅有感增加蔬菜攝取量， ...

2021年7月30日 — 疫情之後Costco的冷凍蔬菜都好難買唷，每次都要碰運氣，已經好久都買不到冷凍菠菜了（我都去汐止店），想請問有沒有人知道最近台北哪家Costco有出現 ...

2022年6月7日 — 今天要來跟大家分享#好市多的#菠菜蛋白塔（20入）599，當初會買是因為爬文被燒到，再加上剛好有會員特價，又可以進行飲食控制，然後就買了，/，BUT ...

2022年8月14日 — ... 冷凍蔬菜買起來，真的省去備料、備菜的時間，會提升煮飯的興致喔！ 職婦真的可以說是好市多冷凍蔬菜的鐵粉，舉凡是花椰菜、菠菜、蘆筍、酪梨塊、茄子 ...

2023年8月19日 — 2.冷凍菠菜. shope.ee. https://shope.ee/7pQNIZCa8m. shope.ee. 我超喜歡吃菠菜，不管炒或是水燙過都非常讚 最近看西堤的配菜是菠菜烤起司也很適合減肥 ...

Dcard. 菠菜. 25 篇文章1 人追蹤. 追蹤. 看板篩選. 最新熱門. C. 軟體工程師 ... 好市多/冷凍菠菜蛋白塔. 今天要來跟大家分享#好市多的#菠菜蛋白塔（20入）599 ...

2020年5月14日 — 想請問減脂可以吃這個嗎？ 感覺看起來蠻健康熱量跟碳水也蠻低的. megapx. image.jpeg. 也不知道好不好吃請問有人試過嗎味道如何呢.