黑豆功效9大好處4項禁忌一次看,黑豆營養料理3食譜

2023年3月8日—依中醫的說法,黑豆性甘、溫平,能補腎、消水腫。黑豆炒過後性質偏熱,若是用水蒸熟或煮熟,則性涼,若是一般人的日常保健,較適合飲用炒黑豆水(將黑豆乾 ...

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