不用技術的減肥餐

先來一張最近吃的大合照,偶爾煮到很懶會叫外送的健康水煮餐,但大部分都是自己準備的~早餐>>,通常會吃水果(水果店、全聯買六折特價、好市多)+希臘優格(好市 ...

不用技術的減肥餐

先來一張最近吃的大合照,偶爾煮到很懶會叫外送的健康水煮餐,但大部分都是自己準備的~早餐>>,通常會吃水果(水果店、全聯買六折特價 、好市多)+希臘優格(好市 ...

  • 料理適合懶人的水煮料理分享 | 農作物專家

    2023年5月30日 — ⬇️ 義大利麵做法比較特別下次還有做到會另外發一篇過程分享 · ⬇️ 健康水煮蔬菜+蔥鹽麵線食材: 四季豆、娃娃菜、櫛瓜、奶油白菜、水煮蛋我很喜歡吃蔥鹽特地 ...

  • 水煮餐 | 農作物專家

    #請益健康餐盒怎麼煮? 請問有人知道市面上的健康餐盒怎麼煮嗎?吃起來除了水煮好像也有其他的調味料,覺得跟自己煮的差好多 ,有各位大大能分享一下怎麼煮嗎?

  • 簡單快煮鍋健康水煮餐50$以內 | 農作物專家

    簡單快煮鍋健康水煮餐50$以內. 淡江大學. 2019 年3 月18 日04:49. 更新一整個做上癮哈哈哈這次加了水煮蛋菜採納B1 B3建議改用蒸的可是好像有一點蒸過頭玉米筍有點黑掉 ...

  • 427更)健康自製水煮餐? | 農作物專家

    2019年4月18日 — 4/27更,我有認真看留言,有攝取一些健康的油脂,感謝大家的意見及分享,目前吃水煮當晚餐已經過了快一個禮拜,覺得一切都還蠻適應的,我有準備其他菜 ...

  • 心得控制飲食可以不只是水煮餐 | 農作物專家

    2023年4月21日 — 初期找教練+嚴格飲食控制最剛開始因為有教練,都會嚴格要求我需要吃多少份的蔬菜、蛋白質,調味料也會特別要求,那時候最痛苦的就是幾乎水煮餐的吃 ...

  • 水煮 | 農作物專家

    dcard.tw/f/cooking/p/242402577?cid=CB8098FF-33F8-456D-AEFA-EFFC15FEBBD5 ... 餐/水煮餐北投石牌店. 餐點以少油,少糖,為主要宗旨,餐點真的很好吃(豐富 ...

  • 不用技術的減肥餐 | 農作物專家

    先來一張最近吃的大合照,偶爾煮到很懶會叫外送的健康水煮餐,但大部分都是自己準備的~早餐>>,通常會吃水果(水果店、全聯買六折特價 、好市多)+希臘優格(好市 ...

  • 提問燙青菜調味推薦 | 農作物專家

    2020年9月8日 — 最近在減肥加上我是料理新手想請問大家平時燙青菜的時候會用什麼當作調味料?還是都不加的呢?我前陣子吃了好幾天不加調味料的燙青菜之後就感到非常厭倦  ...

  • 自製健康水煮便當日記? | 農作物專家

    2017年9月28日 — ... 調味料只有加些許胡椒與鹽,覺得這樣好吃多了 . megapx. 檸檬蒸雞肉配菜幾乎是用蒸的或水煮,偶爾還是會炒一下 這次薯泥是馬鈴薯跟紅蘿蔔哦!

  • 請益健康餐盒怎麼煮? | 農作物專家

    2024年3月11日 — 請問有人知道市面上的健康餐盒怎麼煮嗎?吃起來除了水煮好像也有其他的調味料,覺得跟自己煮的差好多 ,有各位大大能分享一下怎麼煮嗎?

相關分類資訊

花椰菜(6842日本龍頂)盤穴盤苗,局部葉片葉緣呈v字型黃褐色斑點。有解決辦法嗎?

  花椰菜(6842日本龍頂)盤穴盤苗,局部葉片葉緣呈v字型黃褐色斑點。該如何解決呢?甚麼導致花椰菜(6842日本龍頂)盤...

萵苣(水耕栽培)幼苗,葉緣變褐色乾枯。有解決辦法嗎?

  萵苣(水耕栽培)幼苗,葉緣變褐色乾枯。該如何解決呢?甚麼導致萵苣(水耕栽培)幼苗,葉緣變褐色乾枯。?原來研判為...

茼蒿葉片之葉緣有黑褐化現象。有解決辦法嗎?

  茼蒿葉片之葉緣有黑褐化現象。該如何解決呢?甚麼導致茼蒿葉片之葉緣有黑褐化現象。?原來經組織分離產胞鑑定是為...

萵苣(水耕栽培)幼苗,葉緣變褐色乾枯。。有解決辦法嗎?

  萵苣(水耕栽培)幼苗,葉緣變褐色乾枯。。該如何解決呢?甚麼導致萵苣(水耕栽培)幼苗,葉緣變褐色乾枯。。?原來研...

萵苣葉片呈水浸狀,莖部變褐色。有解決辦法嗎?

  萵苣葉片呈水浸狀,莖部變褐色。該如何解決呢?甚麼導致萵苣葉片呈水浸狀,莖部變褐色。?原來經組織分離鑑定是為...

萵苣(水耕)植株由下位葉葉片開始黃化,根部變褐色。有解決辦法嗎?

  萵苣(水耕)植株由下位葉葉片開始黃化,根部變褐色。該如何解決呢?甚麼導致萵苣(水耕)植株由下位葉葉片開始黃化...

青江白菜葉片上有黑褐色之斑點,中央會凹陷有破洞,於斑點外圍有黃化現象。有解決辦法嗎?

  青江白菜葉片上有黑褐色之斑點,中央會凹陷有破洞,於斑點外圍有黃化現象。該如何解決呢?甚麼導致青江白菜葉片...

芹菜由下位葉開始發生,初期有不定型褐化斑點,直徑約0.1~0.7公分,嚴重者會乾枯。有解決辦法嗎?

  芹菜由下位葉開始發生,初期有不定型褐化斑點,直徑約0.1~0.7公分,嚴重者會乾枯。該如何解決呢?甚麼導致芹菜由...

於連作田,萵苣植株由下位葉開始黃化,地際莖部變深褐色易斷裂。有解決辦法嗎?

  於連作田,萵苣植株由下位葉開始黃化,地際莖部變深褐色易斷裂。該如何解決呢?甚麼導致於連作田,萵苣植株由下...

芹菜地際莖部腐爛維管束褐化,嚴重植株黃化萎凋。有解決辦法嗎?

  芹菜地際莖部腐爛維管束褐化,嚴重植株黃化萎凋。該如何解決呢?甚麼導致芹菜地際莖部腐爛維管束褐化,嚴重植株...

旱芹植株由下位葉開始黃化,根部腐爛,地下莖部切開後維管束褐化嚴重者腐爛。有解決辦法嗎?

  旱芹植株由下位葉開始黃化,根部腐爛,地下莖部切開後維管束褐化嚴重者腐爛。該如何解決呢?甚麼導致旱芹植株由...

白菜根部腫大成瘤狀物,一塊最近幾年都無法種植。有解決辦法嗎?

  白菜根部腫大成瘤狀物,一塊最近幾年都無法種植。該如何解決呢?甚麼導致白菜根部腫大成瘤狀物,一塊最近幾年都...

旱芹(洋芫荽、香芹)下位葉葉片黃化,葉柄基部有褐化腐爛現象,嚴重者地下莖部整個腐爛。有解決辦法嗎?

  旱芹(洋芫荽、香芹)下位葉葉片黃化,葉柄基部有褐化腐爛現象,嚴重者地下莖部整個腐爛。該如何解決呢?甚麼導...

茼蒿葉片有褐色斑點,中央變薄破裂。有解決辦法嗎?

  茼蒿葉片有褐色斑點,中央變薄破裂。該如何解決呢?甚麼導致茼蒿葉片有褐色斑點,中央變薄破裂。?原來經組織分離...

茼蒿於地際莖部變黑褐色腐爛。有解決辦法嗎?

  茼蒿於地際莖部變黑褐色腐爛。該如何解決呢?甚麼導致茼蒿於地際莖部變黑褐色腐爛。?原來經組織分離產胞鑑定是為...