學生都掃光！國小營養午餐「起司馬鈴薯蒸蛋」爆紅食譜吸220 ... | 農作物專家

2024年5月21日 — 起司馬鈴薯蒸蛋食譜 · 1.馬鈴薯切絲炒軟，將肉片切成絞肉般小塊，再加入家人愛吃的甜玉米粒，一起炒熟。 · 2.打五個蛋，以牛奶取代水，比例大約1：2，加鹽、 ...

2024年5月22日 — 作法： · 1.馬鈴薯皮洗淨，削皮後切成薄片，加水煮軟或蒸軟後盛出備用。 · 2.番茄洗淨切片或切丁備用。 · 3.洋蔥切丁，用橄欖油炒軟，再放入煮軟的馬鈴薯 ...

2024年5月21日 — 高雄市岡山國小日前出現一道賣相不佳的營養午餐「起司馬鈴薯蒸蛋」，雖然學生表示看起來「好噁心」，卻也破天荒把這道菜「掃光光」，讓該校老師林晉如 ...

2024年5月21日 — 據了解，整起事件源自於4月23日，當時林晉如所任教的岡山國小，其中午的營養午餐出現了一道從未見過的料理，外型上看似蒸蛋，但不知道其中的東西是飯粒 ...

低脂健康版起司鮭魚馬鈴薯｜過熱水蒸氣烤箱微波爐. 電鍋料理～～茴香馬鈴薯起司香腸蒸蛋. 馬鈴薯小顆2粒•低脂起司2片•茴香適量•香腸一條•蛋3顆•鹽，黑胡椒少許•錫箔紙一張.