降膽固醇、控血糖！芋頭怎麼煮才好吃？內行狂推1懶人料理 | 農作物專家

【芋頭】料理大全- (2,281) 篇家常食譜與做法 · 古早味鵝油純米芋頭糕 · 鵝油芋頭培根燉飯 · 香麻芋頭米粉湯《麻、香、滑》 · 椰漿芋頭紫薯飲 · 芋頭圓、山藥湯圓 · 蓮子蒸 ...

芋頭的料理多樣化，可做成芋頭糕、芋泥球、芋圓等等各式各樣的芋頭食譜。芋頭的營養成份中含高量的膳食纖維，可增加飽足感；芋頭有加速膽固醇代謝，促進腸胃蠕動的 ...

【電鍋芋頭】料理大全- (864) 篇家常食譜與做法 · 蓮子蒸芋頭（素食料理）（電鍋料理） · 椰香南瓜芋頭花生甜湯（大同電鍋料理） · 芋頭甜湯(電鍋版) · 芋頭豆豉蒸排骨（ ...

芋頭料理怎麼做？愛料理精選2487篇簡易食譜做法與步驟，有最新的芋頭南瓜饅頭、素食芋頭巧、芋頭奶昔、芋頭糕。以及佛跳牆、芋頭糕、芋頭酥等相關料理做法。

【芋頭食譜】:芋圓(1),芋泥煎餅,芋頭冰淇淋,蜂巢炸芋角,芋頭鴨煲,芋頭酥(2),花蓮薯‧花蓮芋,芋頭米粉湯(1),古早味蜜芋頭,自己在家做芋圓,摩摩喳喳(1),芋頭粿 ...

2024年2月21日 — 芋頭營養相當豐富，不只有維生素A、B1、B2、C，也富含膳食纖維，有助降低膽固醇、控制血糖，而且多吃會有飽足感，不只可充當主食、菜餚，也可做為甜點 ...

2022年10月21日 — 香甜可口的蜜芋頭是許多人熱愛的古早味甜品，冷的、熱的都好吃，簡單的食材加上調味料，吃的到芋頭鬆軟綿密的天然口感，樸實卻大勝許多精緻甜點！料理 ...

2021年6月15日 — ... 芋頭變美食的方式，不過在煮芋頭前，他建議大家芋頭買回來要先處理過。因為除了山芋頭以外，一般的芋頭個頭都比較大，一個芋頭可以分別做不同的料理。

2021年11月20日 — 食材清單/. 芋頭1塊、排骨適量、糙米300克、乾香菇1把、胡蘿蔔1根、芹菜、薑片、醬油、蠔油、鹽、芹菜. 烹飪步驟：. 1.芋頭，胡蘿蔔去皮切塊，乾香菇 ...