壞膽固醇Bye！酪梨牛奶「黃金比例」曝光....營養師：4族群須 ... | 農作物專家

2023年7月19日 — 酪梨牛奶黃金比例材料：加布丁更滑順 · 酪梨一顆 · 牛奶600cc · 布丁一個 · 糖少許.

2016年8月4日 — 描述. 酪梨是很棒的水果， 非常營養而且對身體很好， 最近買了很多酪梨， 除了直接吃，我還想來打成酪梨牛奶來喝， 其實我對於酪梨的味道沒那麼喜歡，

2022年10月12日 — 酪梨牛奶，這樣的比例恰恰好！ · 1.酪梨半顆（果肉共計150g） · 2.鮮奶250c.c. · 3.布丁半顆（50g） · 4.蜂蜜適量（可有可無，我沒加）.

2021年8月30日 — 料理步驟 ; 1. 將酪梨洗淨 ; 2. 把酪梨切一半,因為量杯容量較小, 一顆酪梨分兩次做 ; 4. 放入攪拌量杯 ; 5. 將一半的布丁放入攪拌量杯裡 ; 6. 依個人喜歡的濃 ...

2020年8月6日 — ... 比例最適中的口感。另外，也有網友提到是否可以加布丁，楊斯涵指出，加含有精緻糖的布丁，熱量會再多100大卡，小心累積成體脂肪。 關鍵字： 楊斯涵 ...

2022年10月17日 — 不少網友直呼「增加甜味和口感」、「比較香」、「加布丁可以減低酪梨的青味，會比較好喝」、「蓋過草味+1」、「會比較有口感，比較濃郁」、「我家這邊木瓜 ...

2021年6月25日 — 酪梨牛奶、酪梨布丁牛奶是好多人喜愛的飲品，但是要好喝也有一些細節需要注意。我很排斥含香精的食物，市售布丁又大多添加香精。