柳丁、柳橙汁好處多！別過量小心這3大禁忌 | 農作物專家

2018年4月4日 — 橙汁是一個營養價值非常豐富的水果，大家都知道，橙子有非常多的維他命c和非常多的胡蘿蔔素，可以幫助大家美白皮膚，治療口腔潰瘍和上火的疾病。

2021年4月9日 — 柑橘類水果，通常都不太有人討厭，而且橙（亦稱為柳橙、柳丁）不管在世界各地還都很受人喜愛，不僅富含大量膳食纖維、維他命C、維他命B1、葉酸和抗 ...

好處3：降膽固醇護心臟 ... 心臟病（Heart Disease）是現代人因病死亡的頭號兇手，不過柳丁中的類黃酮（Flavonoids），特別是橙皮苷（Hesperidin）這個成分，對於預防心臟病 ...

2024年4月17日 — 柳丁、柳橙不僅美味可口，更是擁有豐富營養價值及功效被譽為「療疾佳果」。每天2顆柳橙不但可以補充維素C、膳食纖維，也能增強免疫力及幫助消化。

2023年5月13日 — 血橙功效一：養顏美容. 血橙富含維生素C，可以促進膠原蛋白的合成，具有抗氧化作用，同時亦含有花青素等多酚類植化素，有助於養顏美容。

橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞。 事實上，它的維生素C含量豐富，能增強人體 ...

2024年3月9日 — 橙不僅含有多種維他命，更是美國癌症學會認定的30種抗癌蔬果之一，具有對抗炎症、強化心臟血管、使膽固醇下降等好處，不過胃酸多者應避免在飯前食用。

甜橙有哪些用途？ · 增進食慾 · 化痰 · 治療咳嗽、感冒、脹氣(Flatulence)、消化不良(Dyspepsia)和癌性乳瘡，亦可作為補品。

2023年12月12日 — 血橙中含有豐富的維生素C，能促進膠原蛋白生成，有助於維持肌膚彈性，讓皮膚看起來緊緻有光澤；而維生素C 亦具有抗氧化功效，為肌膚建立屏障，抵擋氧化 ...