早安健康 | 農作物專家

不僅如此，高麗菜中的維生素U能抑制胃酸分泌、保護腸胃黏膜，預防胃潰瘍、胃炎等胃部問題。日本營養管理士、料理研究家檢見崎聰美也表示，將高麗菜浸泡到醋中，可以幫助 ...

2022年12月23日 — 痛風飲食挑選大全！只要避免這5種 ; 蔬菜類, 白菜、菠菜、 莧菜、 芥藍、 高麗菜、 芹菜、 花椰菜、韭菜、 茄子、 青椒…等。 (除最右欄高普林蔬菜類除外).

菜、菠菜、莧菜、芥藍菜、. 高麗菜、芹菜、雪裡紅、花. 椰菜、韭菜、韭黃、韭菜花、. 葫蘆瓜、小黃瓜、冬瓜、絲. 瓜、胡瓜、茄子、青椒、胡. 蘿蔔、蘿蔔、洋蔥、蕃茄、. 蔥 ...

2020年6月2日 — 醫師這樣吃高麗菜，治好自己的痛風、脂肪肝、高血糖全國糖尿病友超過200萬名，而且以每年2.5萬名的速度快速增加中 。如何控制血糖也成了國人的重要課題。

2018年11月20日 — 早安健康 · 高麗菜洗淨後切絲，並將水分擦乾。 · 高麗菜絲裝入夾鏈袋中後，倒入醋浸泡過高麗菜。 · 擠出袋內空氣後確實密封，放入冰箱冷藏7～10天即可食用 ...

適用症狀：. 1.痛風症。 2.高尿酸血症。 目的：. 配合藥物減輕血液中尿酸的 ... 高麗菜、蘿蔔、絲瓜、白菜、茄子、彩椒、花椰菜、蕃茄等. 海哲皮. 牛奶、奶油、乳酪 ...

山東白菜、菠菜、萵仔菜、莧菜、捲心白菜、芥藍菜、雪裡紅、薑、韭菜、黃韭菜、菜花、韭菜花、葫蘆、冬瓜、高麗菜、苦瓜、絲瓜、胡瓜、花胡瓜、芹菜、芥菜葉、水甕菜 ...

2022年11月28日 — 補充維生素C 仍建議以天然蔬果中獲得，如椒、青花菜、高麗菜、小白菜、芭樂、番石榴、柳橙、橘子、奇異果、草莓、番茄等，由於維生素C 的半衰期短，在 ...