醫BooK／升糖少的水果有哪些？名醫教您水果該在什麼時間吃？ | 農作物專家

2021年3月31日 — ... 低糖水果，不會只有番茄或芭樂2種選擇：. 1.椪柑：100g約1.5克糖. 2.葡萄柚：100g約1.6克糖. 3.紅心芭樂：100g約1.9克糖. 4.桑葚：100g約2.0克糖. 5.

2020年7月14日 — 14種低GI水果推薦：百香果、酪梨、蘋果、香蕉、葡萄柚、莓果、木瓜、櫻桃、水梨、葡萄、聖女番茄、芭樂、奇異果、火龍果。 【延伸閱讀】. ＞＞11 種「瘦身 ...

【商品說明】 紅心芭樂是健康又營養的台灣平民水果，含維生素C、纖維及葉酸等營養素。 台灣本土紅心芭樂的粉絲會說～果肉比芭樂香甜，口感也較清新軟韌有嚼勁， ...

嚴選台灣本土珍珠芭樂，低糖低溫烘烤，. 保留芭樂原始滋味及成熟香氣，. 烘烤後軟中帶Q，清甜香氣四溢，. 一口接一口，越嚼越香，令人回味無窮。

便宜卻不簡單，營養美味兼具，最平民的經典水果乾非芭樂乾莫屬。 商品特色【台南紅心芭樂乾】：香軟大眾化口味。 【高樹紅心芭樂乾】：接近紅心芭樂原味較具嚼感。

2023年5月7日 — 一天能吃多少水果？水果一定要天天吃嗎？這些常見的水果：棗子、椪柑、水梨、芭樂 ... 芭樂是水果中維生素 C 最高的「水果之后」，高纖、低熱量 ...

2023年8月16日 — 其他可多攝取的低糖夏季水果，還包括了奇異果、紅龍果、西瓜、水梨、芭樂等，都是在減肥減脂時期的好幫手，可幫助消化、補充維生素C等多重營養，即使吃多 ...

2023年9月19日 — 升糖指數低(GI值<55)：聖女番茄、水梨、富士蘋果、柳丁、橘子、蓮霧、奇異果、芭樂。 · 升糖指數中(GI值56～69)：香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果、巨峰葡萄 ...