蓮藕章魚湯食譜 | 農作物專家

2022年12月28日 — 1.首先將排骨汆水，章魚浸泡至軟身，蓮藕洗淨切件，栗子去殼去皮，花生和眉豆浸泡15分鐘；. 2.然後將所有材料加水，水滾後轉細火煲45分鐘就完成。 更多 ...

2021年12月26日 — 蓮藕章魚綠豆湯，小時候就開始飲了，這個時期的蓮藕吃起來也比較粉，也有人說粗短、外形飽滿的藕節口感較佳。有人會很有心思地將綠豆塞進蓮藕片的通氣孔裡 ...

Drink Some Soup 精心湯水's post · 1. 章魚、豬脊骨及雞腳飛水 · 2. 蓮藕刨皮切件 · 3. 响螺浸軟去內臟花生及眉豆浸洗 · 4. 所有材料用大火煲滾再轉中小火煲2.5 - 3小時 ...

2024年4月20日 — 1.洗淨冬菇、花豆及眉豆，花豆浸2小時；眉豆浸半小時；冬菇浸一晚後水留用。 · 2.蓮藕、花生及紅棗洗淨。蓮藕切塊，紅棗去核。 · 3.水煲滾後，放入全部材料 ...