吃水果要挑時辰!營養師曝「黃金時間」…你吃對了嗎?

2019年4月14日—她舉檸檬為例,許多人都認為檸檬口感酸酸的、比較不容易胖,而柳丁、水蜜桃...時候也可以來顆蘋果或香蕉,以維持血糖穩定、不會上下波動。再來,常 ...

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