2011年3月20日—煮：燒滾一鍋水，加入少許鹽，汆燙2分鐘。...泡：放進冰水泡3分鐘，直到涼透。...瀝：把水分瀝乾。凍：送進冷凍庫保存。...只要確實瀝乾，豆子不會結成團 ...
2011年3月20日 — 煮：燒滾一鍋水，加入少許鹽，汆燙2分鐘。 ... 泡：放進冰水泡3分鐘，直到涼透。 ... 瀝：把水分瀝乾。 凍：送進冷凍庫保存。 ... 只要確實瀝乾，豆子不會結成團 ...
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