肉桂好處多，抗發炎、促消化、穩定情緒助好眠 | 農作物專家

2022年10月20日 — 肉桂功效有降低血糖、膽固醇以及止痛等好處，且肉桂用途多並具有療效，但肉桂禁忌也要注意，3種人吃了恐有副作用，2道美味肉桂料理食譜馬上學會。

肉桂食療效果 · 促進胃腸蠕動：肉桂可以補元陽、暖脾胃、除積冷、通血脈、利關節。 · 幫助消化：肉桂含有桂皮油，能刺激胃腸黏膜，有助於加強消化功能，緩解胃腸痙攣性疼痛 ...

肉桂功效有哪些？ · 血糖調節 · 血脂調節 · 抗微生物效果(Antimicrobial) · 抗發炎能力(Anti-inflammatory) · 治療疼痛的效果 · 改善腸胃道功能.

2022年10月31日 — 肉桂含有碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質等營養素，其特殊的植物化學素如肉桂醇、肉桂油也被發現有對健康有益的活性功能，對於維持消化道機能、促進 ...

肉桂屬於高纖食物，每100克肉桂含有53克膳食纖維，能幫助控制空腹以及餐後血糖，其中因含有多酚類抗氧化物、肉桂醛等成分，前者能減緩糖分吸收，後者則能促進胰島素分泌， ...

2019年3月18日 — 肉桂能促進新陳代謝、腸胃蠕動，再搭配天然的蜂蜜，可以讓身體更快燃燒堆積的脂肪，還有舒緩脹氣的功能、減輕胃痛的功效。製作方法很簡單，廚房殺手照著 ...

肉桂(Cinnamon)可作為抗黴菌劑、止痛劑以及殺菌劑，並用於治療腹瀉(Diarrhea)、一般感冒、腹痛、高血壓(Hypertension)、食慾不振以及支氣管炎。除此之外，肉桂也可以治療不 ...

2023年6月5日 — 肉桂是肉桂樹的樹皮，卷成長條狀再烘乾，而肉桂粉則是肉桂條磨粉狀。肉桂功效有降低血糖、膽固醇以及助抗癌等好處，且肉桂用途多並具有多種療效， ...