什麼時間吃水果最好?「這時間」吃最易爆肥

2023年2月16日—在早上最適合食用蘋果、葡萄等水果,因為人體在夜晚進行休息的時候,全身的功能都比較微弱,其中就包括消化功能,如果在這時食用酸性太強或者口味太濃的 ...

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